O mnie

Pomagam  w:

  • Sytuacjach kryzysowych,  trudnej sytuacji życiowej, 
  • Radzeniu sobie ze stresem,
  • Radzeniu sobie ze złością i agresją, 
  • Doświadczaniu samotności, smutku, trudności w komunikacji,
  • Nieadekwatnej samoocenie,
  • Poczuciu nadmiernej odpowiedzialności,
  • W nadmiernej zależności od innych osób,
  • Trudności w komunikacji  
  • Uzależnieniach od substancji (alkohol, narkotyki, leki)
  • Uzależnieniach od zachowań kompulsywnych (od hazardu, niepożądanych zachowań seksualnych, Internetu, pracy, zakupoholizmu),
  • Uwikłaniu w związek z osobą uzależnioną,
  • W zespole problemów określanych jako DDA i DDD, 
  • Sytuacjach doznawania przemocy. 

Jeśli odczuwasz:

  • odczuwasz smutek, napięcie, dręczy Cię niepokój,
  • czujesz bezradność, gubisz się w tym co się wokół Ciebie dzieje,
  • odczuwasz brak satysfakcji z życia,
  • źle myślisz o sobie,
  • nie masz zaufania do tego co myślisz i czujesz,
  • to co myślisz sprawia Ci ból,
  • doświadczasz trudności w relacjach z ludźmi,
  • masz problemy w swoim związku, w rodzinie, ze swoimi dziećmi,
  • ktoś wyrządza Ci krzywdę…
  • jesteś w trudnej sytuacji życiowej i potrzebujesz wsparcia…

Może to właśnie ten moment kiedy możesz podjąć decyzję o sięgnięciu po pomoc. 
Rozpocznij proces zmiany w swoim życiu


Agnieszka Jedynak - ZnanyLekarz.pl